Zumba

Créé par le colombien Beto Perez, professeur de fitness et chorégraphe de Shakira, la Zumba est une combinaison de danse et de fitness. Associant des rythmes endiablés plutôt latino à des pas de danse ,

la Zumba permet de renforcer les membres inferieurs , tonifie les bras et le ventre , agit sur le coeur et la respiration .

La Zumba n’est ni un cours de danse, ni un cours de gym, c’est une FIESTA !

Les cours de Fit Zumba sont accessibles aux ados et adultes (partenaire collège Provence). Il s’agit d’une séance  cardio visant à se muscler et brûler des calories sur des rythmes latinos, populaires.

Horaire : • samedi de 11h à 12h

Tarifs :   • Découvre les tarifs annuels en cliquez-ici !

Lieu : • salle bergerie ,Oustau per touti  ,13480 Cabries attention le samedi le cours  sera quelquefois  deplacé dans une autre salle , infos site en News et en Mail.

→ Pour remplir la feuille d’inscription et l’attestation médicale, cliquez-ici !