Vinyasa Yoga adultes: 

Yoga dynamique, inspiré de l’Ashtanga yoga de Pattabis jois et du flow vinyasa yoga. Séquence de postures associé a la respiration nasale ,  formant un ensemble complet dédié aux bienfaits du corps et de l’esprit.la séance peut comprendre un Pranayama, et une petite méditation /relaxation .

 

 

Horaires et lieux :  Mercredi à 18h30 et 19h30 adultes  →poly 2, COSEC, 13480 Cabriès           •  jeudi 9h : adultes→ poly2, COSEC,13480             Cabriès

Tarifs : • Carte de 10 cours : 80 € + 15 € adhésion • 1 cours /semaine : 200 € l’année +15€ • 190 € enfants/ado/étudiants ou 70€carte 10 cours + 15€

→ Pour remplir la feuille d’inscription et l’attestation médicale, cliquez-ici !